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GOLFavo笹原優美のシンプルでわかりやすい“縦振り”習得講座ゴルフ練習DVD

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プロゴルファー笹原優美プロによる「縦振り習得講座」のDVDです。この講座は、ゴルフスイングの「縦振り」を効果的に習得するもので、特に体の正しい回転と腕の使い方に焦点を当てています。ゴルフスイングは「腕とクラブの上げ下ろし」と「体の回転」というシンプルな2つの動きで成り立っています。これを正しく習得することで、スコアの向上やミスショットの減少が期待できます。内容は、初心者から上級者まで対応しており、わかりやすい解説と実践的なアドバイスが含まれています。特に、体の軸をしっかりと保ちつつ、腕の振り方を改善することで、まっすぐなストレートボールを打てるようになることが強調されています。この講座によってゴルフの基礎をしっかりと学び、技術の向上を実感できるでしょう。※スマホ・PCでも視聴可能なデジタルコンテンツ付き。DVDプレイヤーが無くても大丈夫！●DVDの内容をご紹介します!・アドレス編ゴルフスイングは腕の上げ下ろしと体の回転。シンプルなスイングをマスターするには、シンプルなスイングができる準備（構え）が必要です。・バックスイング~トップ編バックスイング~トップで意識すべきポイントはたった１つ。「ヘッドは常に手元より上」力のベクトルを上にかけたままバックスイングすることが重要。いつでもシンプルに振り上げられるコツをマスターしましょう。・切り返し~スイング編腕をどうやって下ろすのか、体をどう回していくのか、タイミングはどっちが先なのか。飛んで曲がらないスイングを作るための秘訣を解説します。・インパクト~フィニッシュ編フォローからフィニッシュにかけてもヘッドをフロントサイドに保つことが大切です。振り抜きを良くするために、クラブと手元の位置を明確にしましょう。プロのようなキレイなフォームを作る秘訣はここにあります。・縦振りの可動域を手に入れるストレッチドリル縦振りができないゴルファーの多くは振り方よりも体の使い方に問題がある場合が多いです。自分の思ったとおりに動くゴルフに特化した体を手に入れましょう。ゴルフスイングにおいてもっとも大事なのはこの”体の使い方”です。地味な動作かもしれませんが、上級者になるためには避けて通れないポイントです。

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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